top of page

Coachtraject Me&You

- Zelfliefde & leiderschap ervaren op een dieper niveau - 

Ready to undress your not-self?

​

JIj verdient een leven waar je ten volle jezelf mag zijn. Met zelfliefde en leiderschap als sterke solide basis.

 

Maar wat is dat dan eigenlijk “jezelf zijn” of “in verbinding zijn met jezelf”?

We kunnen het vaker makkelijker “zien” als we niet ons echte zelf zijn (onze “not self”). Dan ervaar je:

  • Het herhaaldelijk gevoel van ‘vastlopen’ in het maken van beslissingen en bijhorende ervaring van zelfverwijten, verdriet, twijfels, …

  • Terechtkomen in situaties en verhalen die je absoluut niet meer wil

  • Niet weten hoe je met frustratie, verdriet en kwaadheid moet omgaan

  • Eerder bij de ander ten rade gaan dan bij jezelf als je iets niet helder krijgt

​

"We zijn tot zoveel meer in staat dan we denken.. als we het maar voldoende ruimte en aandacht geven." 

​

In dit coachtraject geef je jezelf de toestemming om volgens jouw eigen essentie te leven. Het vraagt om zelfkennis en verdieping in de keuzes die je maakt. Er zijn geen quick fixes (écht niet), enkel moedige beslissingen die op lange termijn ons het leven geven die ons vervult. Alles wat nodig is om dit te doen, zit al in jou. Maar soms zit het zo bedolven dat we er geen connectie meer mee kunnen maken.

Lifecoach.jpg

Wanneer kiezen voor dit traject? 

​

Je kan kiezen voor een 1 op 1 traject bij mij als je voelt dat het tijd is om het echt vast te pakken. Er zijn twee centrale principes in het coachtraject: leiderschap en zelfliefde. Beide gaan hand in hand om jouw leven de richting te geven die je wenst.

​

In jouw traject neem jij ownership voor jouw proces en jouw shifts. In de sessies wordt jouw daadkracht aangewakkerd zodat je in je dagdagelijkse leven effectief tools kan toepassen en integreren in jouw leven.  Ik sta aan je zijde met kennis en expertise om jouw zelfliefde & leiderschap te laten groeien. Mijn begeleidingen zijn zacht en liefdevol , maar ook met de nodige pit om je het duwtje te geven voor die groei waar jij klaar voor bent.

​

Benieuwd hoe dit er voor jou uit kan zien? Klik hier verder.

​

Coachingstraject

Prijs & praktisch

 Traject Me&You

 

  • 6 coachsessies: online of in de natuur (Ryckeveldebos, Brugge)

  • Na elke sessie ontvang je vragen en/of oefeningen om verder mee aan de slag te gaan

  • Tussentijds contact via whatsapp

  • Elke coachsessie duurt 60min

  • De gemiddelde duurtijd van het traject is 4 tot 6 maanden.

  • Prijs €444 (betaling in termijnen bespreekbaar) 


Na dit traject weet jij:

  • hoe je op jezelf kan vertrouwen en hoe je jouw positief zelfbeeld verder kan versterken

  • hoe jij kan intunen op jouw leiderschap wanneer het nodig is 

  • hoe je prioriteiten moet leggen en kan omgaan met schuldgevoelens

  • hoe je uitdagende situaties kan aanpakken waarbij je trouw blijft aan jezelf

  • hoe je je krachtbronnen kan inzetten om jouw verlangens waar te maken

  • hoe jij situaties, personen kan loslaten om verder te groeien 

​

Prijs & praktisch

 Hoe kan ik starten? 

Stuur mij een bericht om op te starten. 

 

Een eenmalig telefonisch consult (45min) is mogelijk. In dit consult bekijken we jouw vragen en of het traject een match is voor jou. Nadien kan je vrij beslissen om te starten. Prijs telefonisch consult: €50. 

Stuur een bericht voor telefonisch consult. 

 Vrouwen aan het woord 

"Bedankt voor me uit mijn vastgeroest hoofd te halen. Ik ben er nog niet 100% maar het pad ligt duidelijker."

"Vooral het kijken door de bril van een ander heeft mij een ander gevoel op de situatie

Heel erg bedankt om mij in een toch moeilijke periode terug op de juiste weg te brengen."

"Ik kijk met een heel fijn gevoel terug op het traject. Het was voor mij eventjes een uurtje intunen bij mezelf. Hardop verwoorden wat voel ik en samen met jou op zoek gaan naar: Wat heb ik nu nodig.

Ik vond het een fijne sfeer en veilige sfeer. Zoveel positieve vibes en feedback die ik kreeg zorgden ervoor dat het goed voelde."

“Marjolein reikte gedurende de sessie handvaten aan, gaf me oefeningen om mezelf uit mijn kot te lokken. Nadenken over wie ik was, wat ik waard ben en hoe ik terug positief in het leven kon staan.”

(E.P. 42j)

(V.C. 56j)

(L.D. 30 j)

(J.M. 36j)

Vrouwen aan het woord
  • Wat is een vrouwencirkel?
    Een vrouwencirkel is een bijeenkomst van een groep vrouwen waar zelfontdekking en verdieping in persoonlijke groei centraal staat. Een vrouwencirkel komt van eeuwenoude traditie waar vrouwen rond de periode van volle maan bijeenkwamen om hun wijsheid te delen. Het was een moment om de wijsheid van jong en oud samen te brengen en te verenigen tot pure vrouwelijke kracht. De Me&More vrouwencirkels bieden een veilige warme setting voor vrouwen die willen thuiskomen bij zichzelf. De vrouwencirkels kennen steeds een thema waar we via rituelen en begeleide oefeningen verder in verdiepen. Het gaat om een reis van persoonlijke groei waardoor jij dichter bij jezelf komt. Dit is zo waardevol in deze tijden waar er zo weinig ruimte is om even stil te staan bij je leven. Door dit in een groep vrouwen te doen kan je ook de steun en empowerment ervaren van andere vrouwen. Een ervaring die dagen tot weken kan nazinderen en die je nieuwe verfrissende inzichten kan bieden om verdere stappen te nemen in je leven.
  • Ben ik verplicht iets te delen over mezelf?
    Neen, in de cirkel “moet” niets, enkel jezelf zijn. Bij de vrouwencirkel gaat het er net om om goed aan te voelen wat er voor jou kan en niet kan. Elke vrouw heeft haar grenzen en die respecteren we vanuit liefde. Je bent vrij te delen wat je wil. Kom gerust eens uit je comfort zone, maar we forceren niets.
  • Voor wie ?
    Een vrouwencirkel is voor elke vrouw die zichzelf beter wil leren kennen en zichzelf een compleet nieuwe ervaring wil gunnen. Of je nu al langer bezig bent met persoonlijke ontwikkeling of net wil starten ermee.. dit maakt geen verschil. Je zal er voor jezelf de waarde en resultaten uit halen waar jij nu klaar voor bent. Ook is elke leeftijd welkom (18+). Geen ervaring vereist, enkel een open mind & hart.
  • Wat gebeurt er op een vrouwencirkel? Wat mag ik verwachten?
    Elke cirkel staat in teken van een bepaald thema. In de cirkel wordt elk thema uitgediept en verkend via begeleide oefeningen , rituelen, energetisch werk, visualisaties.. Je wordt doorheen de avond begeleid en dit in een warme kring van vrouwen. Er wordt ruimte gegeven om persoonlijke verhalen en ervaringen te delen, maar je bent hier helemaal vrij in. Niets moet. In deze vrouwencirkels kan je volledig tot jezelf komen. We brengen de focus naar binnen en sluiten ons even af van de buitenwereld zodat we onze innerlijke stem kunnen horen. Elke vrouwencirkel verloopt anders. Je mag vele verschillende rituelen en oefeningen verwachten. We maken een zalige innerlijke reis in een warme veilige setting. En je bent steeds welkom zoals je je voelt die dag. Gewoon zalig jezelf zijn en jezelf verrijken met nieuwe ervaringen.
FAQ
bottom of page