Wil jij .. 

• Veel meer in je lijf zitten ?

• Trots zijn op jezelf en niet afhankelijk zijn van de reacties van je omgeving?

• Elke dag bewust voor jezelf zorgen op een haalbare manier?

• Het gevoel van een me-time momentje langer koesteren?

• Neen zeggen zonder schuldgevoel?

​

​

Dit ALLES heeft te maken met ZELFLIEFDE – de mate waarin je jezelf graag ziet en aandacht hebt voor jouw verlangens. Het heeft te maken met hoe je omgaat met jezelf, praat tegen jezelf, denkt over jezelf, iets doet voor jezelf, zorgt voor jezelf.. Het is zoals liefde voelen en tonen voor een ander (wat we goed kennen), maar dan voor jezelf!

​

Zelfliefde is een onuitputtelijke bron and IT IS YOURS! Hoe kan je meer zelfliefde creëren? Waarop kan je letten en hoe kan je er in de praktijk mee aan de slag?