Volg je me al ?
Vrouwencirkel traject
- Voor de vrouw die in haar kracht & schoonheid wil staan-
Ervaar zelfliefde en verbinding op een dieper level in dit RISING WOMAN TRAJECT.
Een gloednieuw traject van 6 warme, inspirerende en transformerende vrouwencirkels waarbij je een innerlijke reis maakt samen met een groep van vrouwen.
Dit traject is speciaal ontwikkeld voor vrouwen die vanuit hun binnenste willen leven en hun innerlijk vuur willen ontdekken.
Met rituelen, energetisch werk, inspirerende teksten, deelcirkels, visualisaties, muziek & etherische oliën neem begeleid ik cirkel naar een diepere laag in onszelf. Elke cirkel staat in teken van een specifiek thema.
In elke cirkel maak ik gebruik van NLP technieken. NLP staat voor Neuro Linguistisch programmeren en het is een methodiek waarbij je eigen unieke hulpbronnen inzet in dagdagelijkse situaties om de dingen te bereiken die je graag wil. Het is een techniek die gekend is bij topsporters, motiverende sprekers en artiesten. Ze doorbreken hun eigen weerstand door hun talenten en sterktes sterker te laten doorwegen dan hun angsten en negatieve gedachten. Een techniek die prachtige deuren opent:
- Ongetemd leven, Glennon Doyle -
We hebben niet nog meer vrouwen nodig die zich wegcijferen. Wat we nodig hebben, zijn vrouwen die vanuit hun binnenste leven
De vrouw aan het woord
Ik ben zo dankbaar dat ik meer en meer mijn kracht blijf vinden dankzij de vrouwencirkels.
Ik heb maar één woord. Bewondering. Ik merk hoe ik transformeer en hoe ik dichter bij mijn innerlijke zelf ben gekomen.
Het was een prachtige avond van verbondenheid, genegenheid, geborgenheid. Zoveel warmte, liefde die ik heb gevoeld.
(M.L)
De vrouwencirkel voelde voor mij vooral versterkend en ondersteunend aan. Een speciale ervaring die tegelijkertijd mooi en verbindend is. Ik kreeg terug voeling met mezelf. Ik voelde de dagen nadien emoties loskomen, die ik nooit had kunnen verwerken op mijn ééntje.
(S.V.)
Dag Marjolein, het was een bijzondere ervaring. De voeling, connectie met anderen worden intenser. Ik loop soms mezelf voorbij. De avond heeft me weer bewust gemaakt hoe hard ik nood heb aan rust. Iedere sessie die ik gevolgd heb, voel ik, hoe hard ik groei.
Een weekje na de vrouwencirkel ben ik nog steeds aan het nagenieten. De woorden van jou en de andere dames zijn al meermaals door m’n hoofd gepasseerd. Bepaalde vragen die je stelde, hebben echt hun nawerking gehad. Zodanig zelfs, dat ik er voor mezelf wel wat meer aan de slag mee wil gaan.
(C.D.)
RISING WOMAN TRAJECT
Kalender & thema's
Thema Zelfvertrouwen
De Powerwoman is de vrouw die kan intunen op haar zelfvertrouwen en weet hoe ze haar innerlijke kracht kan beschermen en voeden.
Thema rouw & loslaten
De Healing Heart Woman is de vrouw die tijd neemt om te voelen, te doorvoelen en de pijn te transformeren.
Thema Sensualiteit
De Sensual Woman is de vrouw die haar sensualiteit wil omarmen en vanuit haar bekken wil leven.
Deze sesie gaat door in de paaldansstudio van Polégance
.jpg)
.jpg)
Thema Intuïtie & wijsheid
De Wise Woman durft het aan om in lijn te leven met haar intuïtie.
Thema speelsheid
De joyfull woman is de vrouw die de speelse magie van het leven helemaal omarmt.
.jpg)
Slotceremonie
We sluiten onze innerlijke reis af in een heerlijk liefdesbad. Een slotceremonie waarin dankbaarheid centraal staat
Praktische info & inschrijven
De cirkels gaan telkens door van 19u tot 22u
Adres: de Yogazolder, Astridlaan 180, 8310 Brugge
Het RISING WOMAN traject bestaat uit 6 vrouwencirkels. Er is plaats voor 12 vrouwen. We werken met een vaste groep vrouwen om zo ruimte te creëren voor veiligheid en diepgaande verbinding. Er is geen ervaring vereist, enkel een open mind.
Er is tussentijds contact & opvolging via besloten whatsappgroep.
Investering RISING WOMAN TRAJECT: €399
(Betaling in termijnen kan, contacteer me hiervoor)
Water, thee & zoete snack inbegrepen.
Zoete snack in cocreatie met voedingscoach Pamela Wauters Jiménez (@healthybypam)
Lees hier meer over Pamela.
Wil je nog meer verdiepen?
Je kan dit traject ook combineren met individuele rituelen.
WILD WOMAN TRAJECT
6 vrouwencirkels
2 individuele rituelen
€555
Interesse in dit traject ? Stuur mij een bericht.
Info thema's vrouwencirkels
Vrijdag 19 januari - Powerwoman
Thema Zelfvertrouwen
De Powerwoman is de vrouw die kan intunen op haar zelfvertrouwen en weet hoe ze haar innerlijke kracht kan beschermen en voeden.
In deze vrouwencirkel kiezen we voor de energie van empowerment. Ontdek hoe je jouw innerlijke criticus kan transformeren naar jouw innerlijke supporter.
In deze vrouwencirkel zul je:
-
Meer inzicht krijgen in je zelfvertrouwen en hoe je deze kan gebruiken in uitdagende situaties
-
Visualisatietechnieken leren om je innerlijke kracht op te roepen
-
Ervaren hoe je je energetisch kan beschermen om zo je kracht te behouden
Vrijdag 16 februari 2024 - HEALING HEART WOMAN
Thema Rouw & loslaten
De Healing Heart Woman is de vrouw die tijd neemt om te voelen, te doorvoelen en de pijn te transformeren. Rouw kent vele diverse fases en lagen. Deze cirkel is er voor de vrouw die elke laag wil aankijken en tegelijk volop wil leven.
In deze vrouwencirkel kruipen we in onze cocon en neemt elke vrouw haar ruimte in. Of het nu gaat om verlies van een dierbare, het afscheid van een fase in ons leven, of het loslaten van dat wat niet langer dient.. We zullen in de cirkel dit alles samen in een helende, zachte en warme energie omarmen. Rouw vraagt om aandacht want ‘verdrongen’ of ‘onderdrukte’ pijn houdt ons weg van het leven en vraagt ontzettend veel energie.
In deze cirkel zul je
-
Inzicht krijgen in je rouwproces (om welk thema dan ook)
-
Tools leren om pijn te transformeren naar iets wat je dient in je leven (dit zijn geen quick fixes, wel met resultaat op lange termijn)
-
Je eigen loslaat-ritueel creëren
Vrijdag 29 maart 2024- SENSUAL WOMAN
Thema Sensualiteit
De Sensual Woman is de vrouw die haar sensualiteit wil omarmen en vanuit haar bekken wil leven.
In deze vrouwencirkel duiken we naar je bekken. Bewonen wij ons bekken of worden we geleefd door anderen? Als we vanuit ons bekken leven volgt onze sensualiteit als vanzelf. Deze cirkel is voor de vrouw die benieuwd is naar haar sensuele kant en wil proeven van haar vrouwelijke & seksuele levensenergie.
In deze vrouwencirkel zul je:
-
Tools leren om je eigen sensualiteit en vrouwelijkheid verder te ontdekken
-
Inzicht krijgen hoe het contact met je bekken en je levensenergie is
-
Ontdekken hoe jouw bekken je kan gidsen doorheen transformerende shifts
Deze sessie gaat door in de exclusieve setting van de paaldansstudio Polégance (Assebroek). Dit is geen paaldansles, maar we volgen de paal en ons lijf. Hello levensenergie!
Vrijdag 26 april 2024- WISE WOMAN
Thema Intuïtie & wijsheid
De Wise Woman durft het aan om in lijn te leven met haar intuïtie. Dit is de belangrijkste kracht van elke vrouw. Het innerlijk zien, innerlijk horen, innerlijk voelen en innerlijk weten. Een kracht die in elk van ons bestaat, maar soms bedolven is.
In deze vrouwencirkel een deep dive naar onze intuïtieve kracht! Onze intuïtie heeft ons veel te vertellen, maar soms kunnen we het niet meer horen door alle andere stemmen rondom is. Diep weten en voelen wat er klopt, wat er bij je past… Hoe is de relatie met jouw intuïtie? Hoe kan je de weg (terug)vinden en hoe kan je jouw intuïtie verder voeden?
In deze vrouwencirkel zul je:
-
Diepere connectie ervaren met je intuïtie
-
Tools en technieken leren om je intuïtieve vermogens te versterken
-
Ontdekken hoe je jouw innerlijke stem (terug) kan horen en jouw wijsheid tot jou kan laten komen
Vrijdag 10 mei 2024-JOYFULL WOMAN
Thema speelsheid
De joyfull woman is de vrouw die de speelse magie van het leven helemaal omarmt. In de drukte van het dagelijks leven vergeten we soms het belang van speelsheid en lichtheid.
In deze cirkel zullen we ruimte creëren waarin we de vreugde van het moment kunnen ontdekken, het innerlijke kind kunnen omarmen en ons laten leiden door nieuwsgierigheid en creativiteit.
In deze cirkel zul je:
-
Connecteren met jouw speelsheid en lichtheid
-
Via zelfontdekking jouw creatieve expressie toelaten
-
Ontdekken dat pure joy echt binnenin jou leeft
Vrijdag 7 juni - DIVINE WOMAN
Slot ceremonie
surprise, reken vooral op veel verwennerij!
In samenwerking met voedingscoach Pamela
Ik ben Pamela, 27 jaar oud en voedingscoach met een specialisatie in het bevorderen van een gezonde relatie met voeding en een gebalanceerde levensstijl. Daarnaast run ik een mini-bakkerij waar ik snacks bereid met voedzamere ingrediënten. Samen met Marjolein werk ik in co-creatie aan de snacks voor de cirkels. Bovendien ontvangen jullie na elke bijeenkomst een recept gebaseerd op de snack van die avond. Ik kijk er enorm naar uit om een waardevolle bijdrage te leveren aan dit bijzondere traject en samen met de deelnemers een smakelijke en voedende ervaring te creëren.
Pamela
Meer info: www.healthybypam.be
Instagram:
-
Wat is een vrouwencirkel?Een vrouwencirkel is een bijeenkomst van een groep vrouwen waar zelfontdekking en verdieping in persoonlijke groei centraal staat. Een vrouwencirkel komt van eeuwenoude traditie waar vrouwen rond de periode van volle maan bijeenkwamen om hun wijsheid te delen. Het was een moment om de wijsheid van jong en oud samen te brengen en te verenigen tot pure vrouwelijke kracht. De Me&More vrouwencirkels bieden een veilige warme setting voor vrouwen die willen thuiskomen bij zichzelf. De vrouwencirkels kennen steeds een thema waar we via rituelen en begeleide oefeningen verder in verdiepen. Het gaat om een reis van persoonlijke groei waardoor jij dichter bij jezelf komt. Dit is zo waardevol in deze tijden waar er zo weinig ruimte is om even stil te staan bij je leven. Door dit in een groep vrouwen te doen kan je ook de steun en empowerment ervaren van andere vrouwen. Een ervaring die dagen tot weken kan nazinderen en die je nieuwe verfrissende inzichten kan bieden om verdere stappen te nemen in je leven.
-
Ben ik verplicht iets te delen over mezelf?Neen, in de cirkel “moet” niets, enkel jezelf zijn. Bij de vrouwencirkel gaat het er net om om goed aan te voelen wat er voor jou kan en niet kan. Elke vrouw heeft haar grenzen en die respecteren we vanuit liefde. Je bent vrij te delen wat je wil. Kom gerust eens uit je comfort zone, maar we forceren niets.
-
Voor wie ?Een vrouwencirkel is voor elke vrouw die zichzelf beter wil leren kennen en zichzelf een compleet nieuwe ervaring wil gunnen. Of je nu al langer bezig bent met persoonlijke ontwikkeling of net wil starten ermee.. dit maakt geen verschil. Je zal er voor jezelf de waarde en resultaten uit halen waar jij nu klaar voor bent. Ook is elke leeftijd welkom (18+). Geen ervaring vereist, enkel een open mind & hart.
-
Wat gebeurt er op een vrouwencirkel? Wat mag ik verwachten?Elke cirkel staat in teken van een bepaald thema. In de cirkel wordt elk thema uitgediept en verkend via begeleide oefeningen , rituelen, energetisch werk, visualisaties.. Je wordt doorheen de avond begeleid en dit in een warme kring van vrouwen. Er wordt ruimte gegeven om persoonlijke verhalen en ervaringen te delen, maar je bent hier helemaal vrij in. Niets moet. In deze vrouwencirkels kan je volledig tot jezelf komen. We brengen de focus naar binnen en sluiten ons even af van de buitenwereld zodat we onze innerlijke stem kunnen horen. Elke vrouwencirkel verloopt anders. Je mag vele verschillende rituelen en oefeningen verwachten. We maken een zalige innerlijke reis in een warme veilige setting. En je bent steeds welkom zoals je je voelt die dag. Gewoon zalig jezelf zijn en jezelf verrijken met nieuwe ervaringen.
Marjolein.meandmore@gmail.com
Marjolein Rammelaere
0473 72 54 87
Ondernemingsnummer: 0773589648
© 2021 by Marjolein Rammelaere